雑誌「Tarzan」に上村愛子の特集♪

発売中のフィットネス系雑誌「Tarzan」の表紙を、上村愛子選手が
飾っています！！〇(≧∇≦)〇

わいの場合、ダイエットとか、フィットネスなんて無縁の生活を
おくっていますから、この表紙に気がつかなかったらスルーしてた鴨～？

もちろん記事中にも、上村愛子選手の特集も組まれてます。

「ゼロから鍛え直して総合Ｖ！上村愛子を変えた機能的トレ。」

今だから語れる事実でしょうが、昨季のオフでは前のシーズンに故障した
膝の具合がおもわしくなく、歩くのも辛い状態だったとか…。(;^_^A

確か壮行会では前向きなコメントを残していましたよね？
周りに気を使う正確ですから、痛くても痛いと言えなかったのでしょう。

幸いにも手術を必要とする程の重症では無かったようですが、
長年の競技生活で、愛子の膝は悲鳴を上げていたのでしょう。
アスレティックトレーナーの鈴木岳氏と、2ヶ年計画で鍛え直すことに。

そんな状態ですから、本格的なエアの練習もできないままにシーズンイン。
得意技のコークで失敗を重ねていた理由も説明が付きますね。

ワールドカップ総合優勝に導いた、貴重なトレーニング方法だけでなく
貴重？なワンピース姿のサービスショットを含む、カラー6ページの
特集です。

愛子ファン必見の内容ですよん♪

ちょこっとだけ、こちらで立ち読みできます。「Tarzan No.517」

筋力落ちてるから、なにかカラダを鍛えること始めようかしら？

近頃、軽い腰痛気味…。(;^_^A
わいの場合、流行りのトレーニングを継続できるかどうかがキモですな。(爆)

他に、相武紗季、城田優などタレントさんのエクササイズも掲載されてました。

コメントする